沐浴

おはようございます


が降りそうなどんよりとした朝ですね


ミミの気分もそんな感じ

旦那さんの言葉 98%は普通に解釈できるんだけど
2%がかなりひっかかり→考えてみても仕方ないんだけどムカムカ→自分の中で消化するようにどーにか気持ち持っていってるんだけど


なかなか うまくいかず

赤ちゃんの沐浴


あたたかい昼間の方がいいからお昼前に入れてたんだけど


夜 寝るまえにしてみました


そーしたら 夜ぐっすり寝るようになりました

骨盤矯正ショーツ

骨盤矯正ショーツを買おうか迷っています


産後1ヶ月にそろそろなるので

ダイエット始めなきゃ～

出産直後からベルトみたいなのは巻いて

5日目くらいから腹巻きみたいなのもプラスして


ちょっとダラけて


もっと研究しなきゃだろうけど


結局 何がいいのかわからないから


いつも行ってる整体によると 2ヶ月くらいで骨盤が戻るから、それから整体で矯正する
それまではぐぐぐ～っと内臓が下がらないようにベルトでしめておいて


とのことでした


骨盤矯正ショーツ
マテリアルボディ
というのを買ってみようか


ネットでみてもショーツがいいのか、ガードルがいいのかわかりません


ガードルは履かない派なので (皮膚が弱くて履けない)ショーツ買ってみようかな

鏡

今日もイイお天気


でも インドアです


インフルエンザが猛烈流行っているみたいだし


まだ寒くて赤ちゃんは出れません


昨日 掃除のついでに

姿見を ミミと赤ちゃんがいる部屋に持ってきました


鏡はの中に結構 つけてあるんだけど 最近ずっといる部屋にはなかった


鏡を見ない日々が続いちゃって


気持ちも上がらない


少しずつ模様替えして 居心地いい部屋にしよ～っと