知恵熱じゃなかった…

先日から調子が悪い悪い、と思ってたのですが、今週の水曜にあまりにも腰が痛いので、熱があるけどこれは腰が原因か？と思って整骨院に行きました。

案の定腰が原因で、

・骨が歪んでる

・身体が疲れすぎている

・熱の逃げ場がない

のだそうで、だから風邪をひいてるわけでもないのに熱っぽいのでした。

「身体が疲れている」事に関しては、やっぱり最近始めたパートや夏の間ずっとしてたウォーキング（この頃時間がなくてしていなかった）などで「オーバーワーク」気味らしいです。

熱の逃げ場がない、っていうのも自覚症状みたいなのがありました。「どうも身体が火照るなぁ」と、感じたり、冷え性で手足などは冷えてるのに身体自体はなんとなく熱い、というか。

あと、胃が荒れている事も指摘されました。

この日の治療はマッサージと整体だったのですが、腰の痛みは全部とはいかなくてもかなり軽減され、驚きました。
あと、胃もよく吐き気を催してたのですが、今のところかなりマシです。

しばらく通うように言われたので昨日も行ったのですが、最初に寝たままでできる豪華版マッサージ機や、足のむくみのとれそうな空気で圧をかける機械をしてもらってかなり気持ちよかったです（笑）。
その後もマッサージ＆整体。
不謹慎だけど、普通にマッサージに行くより安いし至れり尽くせりで感動しました。

すぐに治るものではないようなので、まだ立ったり座ったりやかがんだり、っていう動作がかなり辛いのですが頑張って少しづつ治したいと思います。