腕立て伏せに慣れてきたせいなのか、腕立て伏せで今日の調子が分かるようになりました！
腕立て伏せのコツは地球を押すこと！
分かってはいるけど難しい！
明日も頑張ろう！
『月曜から夜ふかし』から出演オファーがあり、５時間のロケを終えました！！
私YouTubeｒあまやんが月曜から夜ふかしのロケ終了！後は出演はいつかな？まだ未定ですが。
私ができる精一杯の記念セールして考えました。自動車の天井張り替えを日本一安くしてみました！
外車の天井って落ちてきますよね！
として、年末まで外車の天井の張り替えをなんと！
なんと！３５,０００円！！！！
税別料金+運賃別になります。
福山通運で代金引換になります。
お客さんでの天井脱着が必須となってます！
一番下に規約があります
↓↓↓天井が落ちる？気になる方は↓↓↓
ベンツ・BMW・ジャガー・ワーゲン・その他、外車はすべて落ちます。
天井ってこんな感じで落ちてきます！なぜか？ ↓中のスポンジが腐ってくるんです！！これは新品です。 
なのでうちのこだわりはこれ↓ドン！！
最初からスポンジが入ってない！！と言うことは、もう腐らない！落ちない！！！って事ですね(^^♪ この生地は毛並みがあり張り替えると、見た目よりも厚みがあり高級感が出てきます！
天井を張り替える工程は？・・・簡単に！
まずは天井のベタベタの掃除！
張り替えた写真がブレブレで申し訳ないです！ 
接着は日本国内の多湿にも強い接着剤を作りました３種類混ぜて作ったうちだけの特注品！
車に取り付けたらこんな感じ！ 
左右別の車種です。 綺麗でしょ？
規約 1・料金：３５,０００＋消費税+運賃（運賃はお客様負担です） 2・天井脱着はしません。 3・天井の生地が落ちてる物の張り替えのみになります。しっかりと生地が天井にくっついてたらNG！（綺麗に剥がせないのでデコボコの原因になります） 4・天井の幅が１番広い場所で１40cm以内、生地の幅の限界です。 5・生地の色 生地の多くはグレーとベージュでこの２種類に関しては50mの一反買いしてるのでこのお値段でできます。 
それ以外の色は？ 
↑それ以外の色は？に２枚の見本写真貼ってますが実物生地よりも少し濃ゆく映っています。 ・青の〇がついてるベージュ１１１番とグレー１３２番は反で持ってる生地です。大多数の天井はグレーかベージュです。 それ以外はカット値段と運賃で別途+4000＋税がかかります。 写真うつりで色が伝わるかは疑問ですが。いい感じで張れます！！！ 5・クレームに関しては一切受け付けません！！！ 基本ミスする仕事ではないのでその点は安心してください！ お客さんが指定した色、写ってる感じと違うとか言い始めたらキリがないのでクレームは受け付けないです。 ただ、うちが間違った色を張ってしまったら張りなおします！過去例はありません。
仕事依頼連絡は、メールかTwitterのダイレクトメールでお願いします。 ・生地の色→番号でお願いします ・日程 ・会社名、住所、電話番号。 ◎メールアドレス qqsx6gs9k@aioros.ocn.ne.jp ◎ツイッター https://twitter.com/okinawa38730 （アカウント@abesanabesanshi） 質問の返しはお昼と夕方のみとなってます。一人でやってますので、端的によろしくお願いします。
有限会社 阿部自動車内張 兵庫県尼崎市 細かい連絡先はメールアドレスまたはTwitterのDMでお伝えします。 定休日：土曜、日曜、祝日 担当：阿部元気 qqsx6gs9k@aioros.ocn.ne.jp