30日間スクワットチャレンジ

30日間スクワットチャレンジします！

というか、はじめました！

今日は3日目です。

70回

回数は適当に増やしていこうかな。

30日目には250回を目指します

3日目にして筋肉痛。

明日はインターバルです。うれしい

前にブランクチャレンジに挑戦したことがあったけど、志半ばで断念した苦い思ひ出があるので頑張ります。

インターバルがあるほうが続けられるような気がします。

４歳のツケ爪

ガッテン寿司のガチャガチャででたツケ爪。

４歳児につけてみた♥

とても嬉しそうでした。日常生活はとてもじゃないけどおくれそうにありません。

2時間くらいは頑張ってつけてたけど、やっぱり途中で取ってとなりました。

それにしてもぷにぷにのお手手がかわゆすぎるー！

はい。ただの日記でした。

パプリカ

パプリカという歌を知っていますか？

有名な曲なので大勢の方が知っていると思いますが、私は今日知りました。

娘が突然歌いだしていい曲だな〜と思ったので検索してみました。

ＮＨＫの２０２０年の応援ソングだそうです。　

今をときめく米津玄師さん作詞作曲でfoorin(フーリン)という小学生５人組が歌っています。

なんだか懐かしいような不思議な感じの曲です。

パプリカはこちら！