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desIgNSPIRATION~ 湧泉wondersトレビあん

生き粋き元気にクリエイティブ生活。美容・健康、癒し、語学、旅行、文化など、役に立つ『湧泉wondersトレビ” あん”』の雑学を紹介。元気な笑顔で素敵な毎日、心豊かに美しく生きよう!とデザインするblog。

Emmy美麗心体デザインスピレーションdesIgNSPIRATION~ Love, Happiness, & Dream


健康十訓

1)少肉多菜(肉より旬の野菜たっぷり頂く事)

2)少塩多酢(塩気より酢で和らげよ)

3)少糖多果(砂糖より自然果実を味わえ)

4)少食多歯(多食より噛む数を増やせ。一つ一つを味わい、恵みに感謝せよ。)

5)少衣多浴(プライドは捨てよ。衣食住で着飾るより、体を浴し癒し美しく清める事)

6)少言多行(言葉で言うのは簡単だ。『不言実行』、それを行動で示せ!)

7)少欲多施(己の我欲は抑えよ。世間の人々に施すべし。)

8)少憂多眠(心煩うくらいなら、充分体を休め寝るがよい!)

9)少車多歩(便利をはかるより、己の体を使え!鍛えるなり)

10)少怒多笑(愚痴は要らぬ。怒りより笑え!「笑顔は人に喜びを与える」と知るがよい。)


全くその通りだと感動した。
突然目に飛び込んで来た台詞、上記の写真と見比べてみてほしい。
コミュニュケーション/言葉の神様、「住吉大神様」のメッセージ。。。

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凄くハッピーラッキー最高にツイている!
自他共に心豊かにキラキラ光り輝く素晴らしい日々に、
全てに感謝いたします。いつも本当にありがとうございます。



自分と御縁ある全ての皆様が、
一人でも多くの方が、元気な笑顔でハッピーでありますように!

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あれ?この歌声はあの時の。。。
地元出身アメリカ人の友から紹介してもらったハワイの歌手。

ここ数ヶ月こちらのラジオステーションからいつも流れる。よく耳にする人気の曲。
"Somewhere over the Rainbow" ~ Israel Kamakowio'Ole

ちょうど The Wizard of OZ(オズの魔法使い)のテーマ曲と、
20年代の有名トランペット奏者のLouis Armstrong  "What a Wonderful World"
その二つをアレンジした感じかな?



聴けば聴く程、ほんわかゆったりした気分になる。にこっ
素敵な癒しのハワイの曲だなあっと感じる。
(*良ければ、とてもシンプルな英語なので、歌詞をよ~く聴いてみて下さい。)

その歌詞の中に、とても素敵な言葉がある。

"I see friends shaking hands,
Saying, "How do you do?"

They're really saying,
I love you!
"
ドキドキドキドキドキドキ

ああ、本当にその通りだなあって感じる。にこっ

"How do you do? "
”How are you doing?
"Hey, what's up?", "What's going on?",,,etc.

「こんにちは、はじめまして。」
「ご機嫌いかが?」
「元気にしてる?、最近どうしてる?」

挨拶は色々あるが、
別に言葉で表現すれば、それは隠喩で、"I Love You!"ラブラブ
それらは貴方の事をそれだけ人が気にかけている証

良いなあ。素敵だなあ。音譜


例えば、私が日本に帰ると地元の人が、
「おお、帰ってきたねえ。どげんしとるね?元気にしとった~?、、いつまでおると~?」
等と気にかけて下さる。
日頃いない自分の些細な微々たる存在さえ、貴重に受け入れ、温かく寛大に歓迎して下さる。 


本当に有り難いなあ。嬉しいなあ。(=⌒▽⌒=)
そんな人脈を生前に築いてくれた両親に感謝する。
私は心からそう思う。ラブラブ

空にハート型の雲が浮かんでる。
心と一緒、それに気づくか気づかないの違いかもしれないね。
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今日、誰かにあって、
「おはようございます。」「こんにちは」「元気してる?」「調子どう?」「じゃあ、又ね。」
そんな挨拶されたら、、、

"I Love You!"

その証だね。。。


だから、私は御挨拶、、「皆さんお久しぶりです、元気にしてますか~?」(=⌒▽⌒=)音譜


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*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆


おまけ:
数ヶ月に一度、楽しみに髪を染める私。今回はトップをダークレッドにしてみた。
下はいつもの茶色。だから地毛が出て光があたると、茶→赤→黒 のグラジュエーション!
オーバーザ虹色ならぬ、オーバーザ3色!虹
きゃあ、やったあ!なかなか良い感じです。音譜
ちなみに私はヤンキーではございません。( ̄_ ̄ i)
知的で上品エレガントお洒落を目指しています。
将来白髪になったら、部分的に佐伯チズさんみたいな紫もいいなあって計画中!?
色々ワクワク楽しいね。(=⌒▽⌒=)
 "What a Wonderful World!!!"

『正範語録』 ~渡邊勇治


実力の差は努力の差
実績の差は責任感の差
人格の差は苦労の差
判断力の差は情報の差

真剣だと知恵が出る
中途半端だと愚痴が出る
いい加減だと言い訳ばかり

本気でするから大抵のことはできる
本気でするから何でも面白い
本気でしているから誰かが助けてくれる



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良い言葉だなあ、確かにそうだ!と思った。
アメリカに住む私の高校時代の同級生がFBに載せていた。

「努力」「根気」って、古くさい?どんくさい?今っぽくお洒落じゃないし、スマートじゃない?
以前そんな事考えた事があるが、やはりそれらが元に返る根源だと感じる。

最後の誰かって神様だと思う。
こういう人を大好きなんだよね。
純粋に懸命に努力している人。。。

それ以前に誰から見ても素直に賢明な人ほど、どうにかしてあげたいって思うのが人情だ。
上も私達も感情とは常に一緒だとなあってつくづく思う。
「チャンス」とか「運」とか世間は言うけど、こういう事だと感じる。


東北被災地の協力で御縁あった、Sさん。
今新たなキャリアでアトランタで頑張っているらしい。
彼がLAを去る前に言ったね。
頑張ったら、必ず絶対ええことがある。
だけど、何もせ~へんかったら、何も起きらへん!」

50歳のお父さん、良い事いうなあって思った。


今、オリンピックが行われている。
昔ナイキが言っていたではないか!
"Just Do it!"
Do your best,,,whatever you can.


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諦めるのは簡単。誰でもいつでも出来ること!
しかし、全力で力を尽くせるのは今限り!自分だけ!
それで出た結果は、自分にとって『最善の答え』
だから、自分、何が何でもやれる限りに力を尽くしてみよう、
今の一瞬力限り全力でやってみようと思う。

今週も頑張ろう!今日を顔晴ろう!チカラコブ

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"you're so excited!" 
彼女が言うよう、私は郵便局で相当興奮してしまった。((((((ノ゚⊿゚)ノ

今はインターネットの時代、支払いもpaperless billでほとんど処理している。
が、どうしても書類を送るのに郵便メールが必要になった。
そして私は郵便局に行った。念のために余分の切手を購入する。

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「値段が書いてないのは"Forever"使えるからね。」

「ええ?"Forever"使えるの?」私は興奮した!!!

"Forever" "Forever" "Forever" "Forever"、、、、
感動のあまりにその言葉を何度繰り返す私。

私の以前からの疑問もひもとけた。
(*私って何年アメリカにいるんだろう?今頃こんな事に気づくとは、、、あせる

ころころ値段が変わってしまう普通封筒郵送、只今45セント(35円位?)らしい。
しかし、いくら郵便が仮に10ドル(=800円)に値上がりしようと、1000ドルになろうと、私が老いて100歳になろうと、そのひ孫に譲ろうと、同じ金額で規定封筒の国内なら、この値段が書いていないFOREVER!切手なら、ず~っと永遠に!使えるらしい。送れるらしい!?

きゃあ~~、凄すぎる!(ノ゚ο゚)ノ

よ~く見ると、確かに"Forever"と書いてある。

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しかも、、、

Freedom, FOREVER! (自由は永遠)
Liberty, FOREVER!  (解放は永遠)
Equality, FOREVER! (平等は永遠)
Justice, FOREVER!  (正義は永遠)


だって~~~!
素晴らしい!感動だ!最高だ!アメリカ

太っ腹さ寛大さも”FOREVER!” (=⌒▽⌒=)



余談であるが、その前にマシーンを使って切手を購入したら、1ドル金貨がラスベガスのストッロマシーンの如く、釣り銭がじゃらじゃらと落ちて来た。(ノ゚ο゚)ノ 滅多にお目にかかれない1ドル貨(写真左上)。新25セント。やはり一番便利なのはこの硬貨だな。(写真右上。)珍しいから縁起が良いといわれた2ドル札。日本でいう2000円札かな?この前の帰国でバスの表示でその存在を知ったけど、一度でいいから二千円札を見てみたいなあ。(写真下)
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切手も硬貨も、
FOREVER!

私の皆さんへのLOVEも、FOREVER!(=⌒▽⌒=)ラブラブ音譜

素敵な週末を御過ごし下さいませ。

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最近思う事。(*未来予想図と私達の特権の続き)
「あちらをとれば、こちらがたたず。こちらをとれば、あちらがたたず?」

う~~ん、常々思って来たが、分かっているが、物事とは全て手に入れるとはいかぬもの。(ノ_・。)あせる
例えば、ビシバシ仕事キャリアを優先させては、可愛い子供旦那の基本となる家庭がなりたたぬ。
海外生活をしながら、遠い日本にいる老いた親の介護面倒みれぬ。云々。。。


アメリカでは誰もが知る、長年のワイドショー司会を勤めた有名なOprahさんがいう。

I've learned that
you can't have everything
and do everything at the same time.



Oprah Winfrey (1954~)

(自分は全ての事をもち全ての事を成し遂げる事は、同時に出来ないという事を、私は学んだ。)


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セレブとして大成功を修め、何もかも自由に手に入れられそうな彼女がそう呟く。
欲張って全ての美味しい甘い蜜を同時には吸えない。コスモス

これは上からも似たようなアドバイス頂いた。
全て完璧を手に入れるとは、御釈迦様さえ出来なかった事。
「得るものあれば、捨てるものあのがある。」、という。


昔、叔母も同様の事を言っていた。
「帯に短し、タスキに長し」
物事に完璧は探せど存在はしない。
+&ーがバランスよく成り立っているという。
時に妥協が必要だという。

が、しかし、そこでもがく自分?
帯にするに短ければ、長いタスキをちょん切って、継ぎ足すとか?
今はストレッチ素材もあるし、びょ~~~って伸ばしてみるとか?
何かできないかなあ???等と、あれこれ考え想像巡らす?!(・・;)ひらめき電球

こうでもない、ああでもない!、、物事に完璧はあり得ないを分かっていえど、問題に挑戦する。
悩み考える試行錯誤する、時に妥協する覚悟する。
だからこそ「人生は面白い」のかもしれませんね。(^_-)☆


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