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  090909朝昼夕食〜
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  鰹のカルパッチョ〜
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  夏の名残のゴーヤチャンプルー〜
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  一人で過ごす日曜日〜
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  一人で夕ご飯〜
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  秋刀魚の秋〜
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  血液検査は無事クリア〜
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  夕食は鰯の柚味噌焼き〜
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  肉じゃがはやっぱり旨い~
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  今週は神経内科受診日~
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  野菜で体調保持おかず〜
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  品数の多い食卓〜
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  とーやん誕生日おめでとう！
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  鰯のトマト煮〜
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  鰹のたたき〜
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  夏野菜のカレーライス〜
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  テビチの出汁入りラーメン〜
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  作り置きいろいろ〜
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  テビチと大根の炊き合わせ〜
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  初物　秋刀魚登場〜

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