昨晩眠れなくて、就寝は４時。笑 希望です。
昨日の夜、何かに取りつかれたように
スマホに打ち込んだものをご紹介します☆
私たちは無条件に愛されるし、無条件に愛せます。
「うそ、彼はかわいくないとダメって言った！」とか、
「年収1000万以上ない人は愛せないわ！」って人も
中にはいるかもしれません。笑
赤ちゃんを思い浮かべてみてください。
大半の方は、「かわいい」と思うと思います。
生まれてきてくれただけで嬉しくてたまらない存在。
時が流れ、私たちは条件を与えられます。
「いい子にしなきゃダメでしょ」
「テストで○点とったら買ってあげる」
「いい子にしてなきゃ、サンタさんこないよ」
それを言う大人たちもそうやって言われてきたから、
条件は年を重ねるたび、増えていきます。
「いい大学に入らないと、いい人生は送れないのよ」
「正社員で働かないと、社会の目は厳しい」
「かっこよくないとモテない(異性から好かれない)」
そうしなきゃ愛されないと思うから、努力する。
だけど努力しても、愛されない。
もっともっと、自分に条件をつける。
○○を手に入れたら、○○になったらいいんだ。
勉強したり、エステに行ったり、ブランドものを買い集めたり、
着飾って価値を出そうとする。知識や資格を得たりする。
生まれてきたときは、そこにいるだけでよかったのに。
条件付け＝プログラムは後天的なものです。
本当に、○○がないと愛されないんでしょうか？
私もずっとそう思っていました。
「普通になったら、たくさんの人から好かれる」と信じていたし、
「かわいくないと好きになってくれる男性はいない」と思っていたし、
うつのようなときは、「みんな私のこと嫌いないくせに」と
本気で思っていました(傲慢ー！)
今は人からも自然からも、愛されていると実感してます。
かわいくなくても、それが何？と思います。
私は「わがままだと愛されない」とか、
「どうせみんな私を嫌いになって離れていく」と本気で思っていたけど、
思ったこと言わないで、「嫌わないでほしい」と行動するから、
自分がなくてつまんないんですよね。
本当、「(どうでも)いい人」を演じていました。
嫌わないでほしいと行動すると、嫌われるよね。笑
今はわがままフルスロットルな私が好きと言う奇特な彼氏がいます。
彼と結婚生活を送る中で、どうしようもないくらい情緒不安定になって、
リストカットをしたこともあるし、家庭内暴力(ＤＶ)したこともあります。
それでも彼は私がいいと繰り返し言ってくれるし、
共依存的だった関係も、私の異常な愛情表現も改善しました。
今は彼の前では喜怒哀楽全部見せるし、
思ったことどんなにつまんなくても、全部伝えてる。
眠たかったら助手席で寝始めるし、
歩いてても気になるものがあったら、立ち止まるし寄っていく。
こんなに自由気ままにしてる私でも愛されるんですよ。
条件をつけてるのは、結局自分なんですよね。
「○○がないと愛されない」って言ったのがたとえば親だったり、
恋人、友達だったり、メディアかもしれないけど、
それを採用して、自分の価値観にしたのも自分。
今すぐ、好きなように書き換えちゃいましょ❤
なんでもいいと思います。
寝てばっかりでも、泣いてばっかりでも、就職うまくできなくても、
資格がとれなくても、子供ができなくても、料理下手くそでも、
そんな自分を自分自身が認めて、許して、愛せばいいんです。
愛し方がわからないなら、ただ「ここにいてもいいよ」
「生きていていいよ」って自分に言ってみてください。
私は死にたがりで、自分を殺すにはどうしたら？って考えてきたけど、
そんな苦しいこと、やめた方が楽しいですよ。笑
極論、自分が自分を愛していれば、誰が愛してくれなくても大丈夫。
無性に伝えたくて、書いちゃいました。
ムカつく人もいるかな。
こんな人生経験も乏しい小娘が何を言う！って感じかもしれないけど、
私なりのラブレターです。
必要な方に届きますように。
PS.自分が自分を愛しているだけで、周りの方も愛してくれます。
愛の言葉を紡げば、愛の言葉が、態度が返ってくる。
鏡と向き合っているだけ。まず、私が笑って。
愛と喜びに溢れたキラキラな毎日を＊すべてのご縁に感謝