今仕事から帰宅しました。
ミネラル、ルテイン飲んでから体がメチャクチャ快調。
やはりミネラルは人間の体に必要不可欠なんだなーと実感中。
ミネラルが要なんだな。
ミネラルをとった人しか味わえないこの快調さ。
ミネラル不足が病気を引き起こしてるとも言われてるもんね。
ちなみ最近ルテインも取ってるから目の調子も良く、視野も広い。
で野菜で青汁も取ってるし。（添加物など入ってない）
口から固形物入れない分気をつかわないといけないし。
明日は教会。1週間早すぎる。ちなみ来週からきついシフトが7月末まで続きます。
体に気をつけなきゃ。
