ご飯は今日はチャーハンと炊き込みご飯の中間のを作りました😊しかも私、長女、次女は違うメニュー。
私は自分作ったチャーハンと炊き込みご飯の中間のご飯。
次女はうどんと私の作ったご飯の中盛り
長女はハンバーグとうどん食べました😊
いつもは同じのを食べますが、長女、次女がうどん食べたいとリクエスト貰っていたの忘れていたのです😅
だからうどんを特別に。
まして長女食べたハンバーグは昨日の残りです。
私は昨日、一昨日が病院食に近い状態のご飯だったから、胃が追いつけなかったらどーしよと感じたタメ、ご飯だけ。
で勿論、食後は野菜のサプリを飲み、腸活にちょうど良い、パウダーも飲み、今ブログをかいてます。
再来月に健康診断再検査の続きがあるからそれまでに、体を健康に保ち、挑もうかなと感じてます😊
また明日書きます。