毎月恒例の高齢者さん向けのレクリエーションに行ってきました！
介護士らしくポロシャツ✨
（地味って評判はイマイチだけど）
まずは日本の名曲
「三百六十五歩のマーチ」を
全員で歌いながら
ぐるーみん体操まっすーバージョン♫
（完成度アップしました！）
椅子に座ってるし小さな動きばかりなのに
二周もすればいい全身運動になり
作った本人が 一番びっくりしてます！
お茶を飲みながら
「靴下で作るにくきゅうばんど」
お試し会となり
みなさん喜んでいただけました
秋の深まりとともに
なんとなく体調がすぐれない方
今多くないですか？
私もこの季節が好きだけど苦手です💦
にくきゅうばんどはめて
秒で寝て乗り切りますよ💪
睡眠に勝る薬なし♫
お薬飲む前に
お好きな靴下用意して試しに作ってみませんか？😊
（どんな靴下がいいかは、お申込みいただいた方にご案内しますね）
●ぷちぐるーみん
にくきゅうばんど編
zoom無料講座●
10/20（水）3名→残2
書籍「おうちdeタッチケア ぐるーみん」の中でも紹介されています
あの“ぷにぷに”の部分を優しく刺激するだけで
手足と体幹の連動が改善し
筋肉のむだな緊張が取れるなど
結果、楽に身体を動かせるようになるという
ぐるーみんオリジナルのケアアイテムです
お好きなデザイン、手触りで
誰でも簡単
あっという間に作れちゃう
元気かな？気になる方へのプレゼントにも🤗
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10/20水曜 14：00〜 15 : 00
3名様まで
（残席2）
講座費 無料
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●講座後、投稿はしますが顔出しNGな方は遠慮なくお申し出くださいね
●お申込みはメッセージください