なんだかずっと調子悪く体力もない、すぐ疲れる、これって年齢のせい？！
健康オタクになり身体によさそうな事は色々やってみた。
でも身体を気づかってない周りの人たちの方が元気。。
血圧を測るたびに低いと指摘はされていたけど気にはしてませんでした。
ある日SNSで低血圧の人は常に力を振り絞って生きてる的なのを読み、私これだ！と思い低血圧関連の本を読みはじめたところです。
読めば読むほど当てはまること多いし、低血圧ナメたらあかんと思っています。
血圧計も購入したので、改善方法を色々やってみて血圧が普通値になるのか？はたまた元気ピンピンになるのか身体をはって実験してみます！