女子会とインフルやコロナに負けない身体になるために | around60 ステップファミリー〜家族と自分のために

around60 ステップファミリー〜家族と自分のために

離婚して15年
職場の男性と結婚を前提としたお付き合い5年目

2024年夏より同居開始、
2025年冬入籍しました

60歳までカウントダウン。
新婚生活、仕事、資産運用、お酒、お料理、2人の娘と夫のこと、孫、アンチエイジングなどなど自由に発信中です。


こちらのCOSRXの福袋

20%オフのクーポン利用とポイントもついてかなりお得




大好きなレチノールクリームなどたくさん入って実質4000円くらいってほんと安いびっくりびっくりびっくり





昨日は数ヶ月前に転勤してしまったかわい子ちゃんのお家へ




いろいろ買って差し入れ




手作りのフォッカッチャ

めちゃ美味しかった


ラザニアも焼いてくれて



娘ちゃんも可愛くて

旦那さまも加わってズルズルと飲みながらお話


楽しい一日になりました♡






インフルエンザとかコロナとか

すごい流行ってますね



私は毎年ほとんど風邪をひかないしコロナ、インフルも今のところ未経験



病院探しが大変なのは娘たちの体調不良の時に経験済みですが‥



私はコロナ最盛期の時以来今は全くマスクはしてなくて、

家族の用事で病院に行く時に慌ててカバンに突っ込む程度



マスクしてると運動量減るし肌に摩擦のストレスかかる


ほうれい線とかの原因にも‥びっくりびっくり






手洗いはソープ使わないし消毒もしない


うがいもしない



潔癖の方ごめんなさい🙏

でも手洗いうがい、消毒をテレビとかで煽り過ぎてるような気もしてる💦




お風呂に入ってゴシゴシ体を洗うことも基本的にしない


前にもこちらで書いたけど、

タモリさんが笑っていいとも!を病欠しないヒケツで


お風呂で体を洗っちゃだめよー🙅

菌を取り過ぎちゃうからね‼️

とテレビでやってたのを見てそこから実行




もちろん

足の裏とかお尻とかは洗うけど‥



お湯にゆっくりつかれば汚れのほとんどはとれてるからゴシゴシして落とし過ぎない方が健康にも肌にもいい



会社の人見てもまめに消毒してる人が風邪になってるような‥あんぐり




こう書いて明日はインフルになるかもしれないけどプンプンプンプン



ワクチン打っても重症になる人もいる。


電車で移されても発症しない免疫とか体力があればいい



それにはしっかり温かいご飯食べて

体の中からあっためて

お風呂にゆっくり浸かって

規則正しい睡眠とることが大事かなと思ってます予防予防予防



今体調不良の方は

早くよくなりますように‥

私も気をつけます






今美容院でカットしてるとこ



午後は彼と長女とで長女の誕プレ選びに出かけます



半年前に次女にロエベのお財布買ったから絶対長女も欲しがるよね〜煽り煽り煽り


 



それにしてもハイブランド、どんどん値上げしてるよね驚き驚き驚き





街は成人式の振り袖姿見ちらほら


ママさんたちおめでとうございます㊗️

お天気よくなってよかったね。