私は昔から健康診断では
やや痩せ気味だった。
24歳で出産した際は、産後2ヶ月で体重が戻った。
2人目の時は1年かかったが、元に戻った。
産後太りというものがなく、順調と思われた。
その後は157センチ47キロという
体重に落ち着いたが、歳を重ねるにつれ
1年で1キロずつ増えていき、
道を外れることなく順調に増えつづけた。
代謝もおち、このままでは本当に痩せない
どころかどんどん太ってまさしく中年太り！！
ようやく自分の状況がやばいと悟り、
友達を誘ってジムへ入会することになった。
2024年2月のことである。