通知が来ました

ちゃおー！

アメブロから

「最近投稿した日から

1週間が経ちました」

という通知が来ました

アメブロの存在を忘れてました

この１週間早かった！

2/24(金)はMOSHでした✨

ムービーもはれるんやね！

DJブースから撮ったから少し

上からの視線です( ¯•ω•¯ )

動画貼ったのに、削除されてる！

うーおこ！

いや〜楽しかったね！

列車もできてたし！

先頭はMOSHのリーダーでした(笑)

朝まで騒いで、３時間睡眠で

エミフルへ！

2/25(土)エミフルで

濱川けむり×KENGO

インストアライブに

バックダンサーとして踊りました！

11:30~と14:30~の2回回し！

1回目 美蘭×Hozumi×yui

2回目

2回目の方が人が多かった！

両方見てくれた方々、

ありがとうございます‼️

そして、素敵な写真や動画も

嬉しい限りです！

ありがとーう＼(^o^)／

夜はあずましおりんの聖誕祭

ドリンカーにいたんだけど

のむよね〜！！！！酔ってたよ！

ごめんね……(；＿；)

全部食べてくれるかな？←

いがちゃんのステージ久しぶりに

見たけど、やっぱり最高だった！

ドリンカーの中で爆笑してた(笑)

お次は来週末、3/4(土)premium runway

オープニングアクトで踊るのと、

コンテストランウェイ、

パフォーマンスランウェイに

出させてもらいます

@ 男女参画センター多目的ホール

3/5(日)backdancerをしている

KENGOさん主催のイベントに出ます！

@ BLACK SUGAR

もう3月になるね〜。

はやいね〜。

濃い味のラーメン食べたいよ！

美蘭

春一番

ちゃお🙆🏻！！！

またまたお久しぶりになりました…

金曜に春一番がふいたそうです！

もうすぐ春になるね〜

私は春が一番好き！！！

桜🌸綺麗だし、お花見早くしたい！！！

今年はお花見できるかな〜

土曜日は、大洲にいちご狩り🍓

しに行ってきたよ〜＼(^o^)／

淡雪(白いちご)

あまおとめ

紅ほっぺ

紅い雫

あきひめ

とちおとめ

六種類もあって、全部食べた〜

淡雪(白いちご)ははじめまして！

すごい苺を発見！！！

これ、何に見える！？

友達とね、

「豚の鼻やん〜」って大爆笑www

豚の鼻にしか見えんことない！？

帰りは河原でピクニックして

自然パワー吸収してアロマエステへ！

足負傷してたところのメンテナンスも

含めて行ったんだけど、骨盤が

ぱっかーん開いてお尻が落ちて

内側の痛めた筋肉を庇って外側の

筋肉に負担がかかっている現状らしい

でも〜、休んでる暇もないから

今日もレッスン＼(^o^)／

やっと身体に入ってきたんだよね〜！

ここからがルンルンだよ‼️☆

そして、今日は欲しかったものを

手に入れたのだ！！！！

ビタボン〜VITABON〜

とりあえず、1本( ¯•ω•¯ )

これでビタミン不足解消されるかな！？

オレンジグレープフルーツに

してみたよーーーー！！！

前髪伸びたなぁ……

SKDtheaterまで願掛けに前髪を

伸ばそうと思ってるんだけど…

そろそろ切りたくなる時期✂️

悩むところ〜

前髪長いの似合わないからなぁ(；＿；)

どないしよ←

明日からの１週間、

週末のイベントにかけてバタバタと

予定が盛りっ盛り！！！！！

仕事も頑張る！

イベントも頑張る！

ニートじゃないからね！！！

みんなにニートって思われてるけど←

よっし！

ぼちぼち、それなりに、

頑張ろうね＼(^o^)／

美蘭

クールダウン

ちゃお☃️！！！

やってしまいました。

クールダウン不足。

完全に固まってしまってる筋肉。

こりゃ思ったよりやばい！

いっつも突っ走って全力で爆発して

痛くなるまで踊っちゃうパターン

それが幸せでもあるんだけどね！

テニスボールでクールダウン。

痛いわ！

ストレッチポール！！！

もう痛い！その言葉しか出てこん……

でもね、痛みって

生きてる証やと思うんよ！

痛くても踊ってる間限定で

痛み忘れれるし！

踊ったあと、あ〜やりすぎた〜

ってちょっと後悔するんだけどね(；＿；)

朝から探してた時計も見つかったし

ハッピーハッピー＼(^o^)／

るるーんがるーん。

来週末のために体のケアちゃんとします

美蘭

あのね、

ちゃお！！！

こういうのせん？

明日忘れたらいかんから

部屋の扉の内側に貼ってる！！！！

共感する人おるかな〜？

忘れんようにしよっ！

今日仕事終わりに仕事関係の人と

家族の分を買いに行ったんけんね！

前日にならないと買いに行かないやつ。

直前にならないと行動しないやつ。

まさしく私だ。

〜バレンタインデーキッスっ♪♪

美蘭

恐れていること

ちゃお😏！！

日曜の夜をいかがお過ごし〜？？？

金曜日の夜から、

寝て起きて(土曜日の朝)寝て起きて(土曜日の昼)食べて寝て起きて(土曜日の夕方)支度して食べてクラブって寝て起きて(日曜の朝)食べて踊って食べて寝て(日曜の夕方)踊って食べて←イマココ

今も眠たいんだけど……

寝すぎかな……

まだ身長伸びるかな……

クラブイベントはバレンタインムード！

ということでボーイッシュスタイル👍🏻

逆チョコ頂きました🙇🏻🙇🏻！

ありがとうございます〜＼(^o^)／

おいしかった！！！！

今日1日で6時間くらい踊ってたんだけど

それだけで体ボロボロ(；＿；)

あ〜体力なくなったなぁ(；＿；)

大学生の頃なんて、朝から夜まで

踊ってても平気だったもんなぁ……

たかが1日の4分の1、踊ってただけで

明日の朝が怖いだなんてダメダメだ🙅🏻

少しずつ体力を戻さないと……

エミフルでパフォーマンスするメンバー

めっちゃ小さい頃から一緒に踊ってた

人たちなんだ＼(^o^)／！！！

だからもう何十年もの付き合いです！

yuiが暗闇で光るピアスを作っくれたの✨

今度、イベントの時に付けていこ〜

ハートでかわいい♡♡♡

ありがとう( ▔•ω•▔ )💕

もう眠気が〜(｡-_-｡)

明日からまた１週間始まるけど

頑張ろうー！！！！！！

美蘭