5年の出来事③

今日は入院中の病棟OTについて話します

OTとは作業療法のことです。

PT理学療法との違いはメンタル的なサポートであること。

歩くリハビリ、筋肉のリハビリではありません。

月曜日～金曜日にプログラムが組まれ色々挑戦しました。

今日は塗り絵

今日は編み物

今日はカラオケ

今日はおやつ作り

色々やりました。

殆ど毎回参加していたのを覚えています。

なかでも

SST(ソーシャルスキルトレーニング)

に出会いました。

問題をみんなにアイディアを出してもらいながら解決するのです

考えることが好きだった私によくあっていました。

物事を多角的に見ることが出来ました。

少しずつ元気を取り戻しました。

ご飯も食べることができて、痩せてしまっていたけど徐々に体重が増えていきました。

おやつを食べるようになり

吐いたり残したりすることも減りました。

親と離れたことが何よりよかったのかなぁと思います。

5年の出来事③

今日は入院中の病棟OTについて話します

OTとは作業療法のことです。

PT理学療法との違いはメンタル的なサポートであること。

歩くリハビリ、筋肉のリハビリではありません。

月曜日～金曜日にプログラムが組まれ色々挑戦しました。

今日は塗り絵

今日は編み物

今日はカラオケ

今日はおやつ作り

色々やりました。

殆ど毎回参加していたのを覚えています。

なかでも

SST(ソーシャルスキルトレーニング)

に出会いました。

問題をみんなにアイディアを出してもらいながら解決するのです

考えることが好きだった私によくあっていました。

物事を多角的に見ることが出来ました。

少しずつ元気を取り戻しました。

ご飯も食べることができて、痩せてしまっていたけど徐々に体重が増えていきました。

おやつを食べるようになり

吐いたり残したりすることも減りました。

親と離れたことが何よりよかったのかなぁと思います。

5年の出来事②

入院してから

割とすぐに元気になりました。

看護師さんに怒られたり、周りの人とのトラブルになったりしつつも

それなりのリラックス時間を過ごしていました。

その時わたしは、通信大学に行き、ある資格を狙って勉強しました。

基本的にはレポートを出して、テストを受ける。

病棟にいたのでテストこそ受けられなくなったものの、レポートはネットで出せたし、教科書さえ読んでいれば

それなりに評価を得ることができました。

入院中も教科書を読んで勉強したり、テスト勉強をしたりしていました。

ある時のこと

同じ病棟に入院していた男性と仲良くなりました。

親子ほど年が離れていて、オールバックの襟足茶髪、病棟で金のネックレスをしているような見た目の怖い人でしたが、とてもかわいがってくれました。

トランプで遊んだり、いろんな話をしたりしてくれました。

仲良くなって、一緒に交流していたある日

病棟内のリハビリでカラオケがありました。

彼の歌う声がとても癒しのような、元気が出るような。

とても上手だったのです。彼は「木綿のハンカチーフ」を歌っていました。

その曲が大好きになりました。かっこいいのです。

私も、震災復興曲「花は咲く」を歌いました。

「〇〇なら、●●●になれるよ。」

私の愛称で、やりたい●●●できるよ。といってくれたのです。

今、私は妊娠し仕事を休んでいますがその●●●という職業に就くことができました。

その彼は、アルコール依存症に足を取られ、もう今はこの世から去ってしまいました。

天国で思う存分お酒を飲んでいるかな？

みんなから慕われた彼、あっちの世界で元気でいるかな？

と時々思い出すことがあります。

あのことだがなければ私の仕事はうまくいかなかったでしょう。

ありがとう。

5年の出来事①

思い出すことによって
過去を切り捨てたい。

ゴミ箱に新聞を捨てるように。



新卒で入った仕事を1年で休職に追い込まれ、
1年が過ぎたところで退職しました。

休職の間

私は2人目の彼ができ、
依存的な行動を取ります。

連絡を何度もして
迷惑をかけました。

そんなある日





自宅の2階から飛び降りて自殺未遂をしてしまいました。

死にたいと思い続けた結果、遂に実行してしまいました。


その頃、、母との関係もおかしくなっていたからです。

母は私の管理をし始めました。

私宛の荷物を勝手に開けて、隠したり
黙って部屋に近づき、ガラッと突然開けたり
160cm以上の、私の背に対し45キロから一向に太る気配がありません。

ゴミ箱をチェックしたり
引き出しを勝手に開けたり

過呼吸になったら
胸を締め付けてきたりしました。

限界を感じていた私は、
自殺未遂という、逃げに出ました。
次の日から入院。

病棟での生活が始まりました。

苦しかったのですが
専門家とたくさん関わり、たくさん療法を経験し、勉強しました。

薬剤師さんや栄養士さんの話を聞いたり
散歩をしたり
年代は遠く離れた人だけど友達を作ったり
塗り絵や将棋を覚えたり

たくさんたくさん

頑張りました。





当時24歳だった私は27になる現在まで

たくさんの経験をしました。

これから、

5年の出来事

というタイトルで幾つか記事にしていきたいと思います。

続くか分かりませんがよろしくお願いします。

復活？

塾講師をやっていましたがうつ病で倒れ、

療養中です。

中々ご飯食えなく、往生しています。

好きな人が出来ては裏切られ

ネットでは悪口を言われ、散々な日々。

だけどもなんとか前に進みたい。

2017/12/07

ただいま

ありません。

生きてるよ

リスカは辞めました。

先生の仕事ずっと続けています。貯金110万までいってます。



前の彼氏とは浮気されて別れ、まだ好きといいつつ

これから、大学の時の後輩に告白しようとしています。



10回ほどデートしました。クリスマスに気持ちを伝えます。



社会人は、今までの人生で一番楽しいです。