ここ2ヶ月、謎の腹痛に悩まされてきました。
場所は左側、背中と脇腹です。
寝ても覚めても痛い状態、痛みがどんどん増してきて、鎮痛剤も効く時間がどんどん短くなってきました。お腹に優しいカロナールでは効かず、ロキソニンで誤魔化す日々。
ロキソニンも、4時間もたず、夜中はお腹が痛くて目が覚めてしまうほど。
木曜日には救急車を呼びました。
これまでも、かかりつけの大学病院で散々ありとあらゆる検査をしてもらってきていますが、特に異常は見つからず…膵臓がんのことまで考慮に入れて検査をした時は、不安で涙が出ました。結果がんではなさそうということで問題なくホッとしたけれど、原因不明の痛みが継続的にある日々はとても辛く…
先生からは小腸にガスが溜まっているかも
と言われ、小腸、ガス、腹痛、とかのキーワードで検索してみました。
そしたら低FODMAP食、という方法があることを知り、藁にもすがる思いで退院した今日からチャレンジしてみることにしました。
食べたものを写真に撮って記録します。
2024/6/2昼ごはん
米粉のパン
バナナ
ミニトマト、ベビーリーフに塩とオリーブオイル
まだ知識が全くないので、帰りに本を買ってきてみました。
体調がこれで良くなるといいのだけど…
