お引っ越し

心機一転、ちょっと新しいことを始めることにしました

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お手軽マグカップアロマ

今朝から喉が痛くて・・・　気をつけていたはずなのに、とうとう風邪でしょうか

こんな時は、お手軽マグカップ蒸気吸入です。

マグカップにお湯を入れ、精油を１～2滴。目を閉じて、立ち上る湯気を吸い込みます。

呼吸器系のトラブルには、ティートリー、ユーカリ、ペパーミント、サンダルウッドなど・・・

今日はティートリーとユーカリ・グロブルスにしてみました。

すごいですよね、あっとゆーまに鼻から喉にかけてスーっと通ってラクになりました

余談ですが、普段、元気な時の私はユーカリの香りが苦手です。

ムエット（試香紙）に1滴ユーカリを垂らして、そのまま部屋に置いておくと、しばらくすると咽て咳き込んでしまいます。元気な時には「いらな～い」って香り。

ところが、風邪ひいたり花粉症の時期など、喉や鼻にトラブルが出てくると、途端にユーカリがとっても良い香りに感じます。

ユーカリを選ぶかどうかで自分の体調がわかって面白いです　

プランタン銀座でやってる『アロマテラピーフェア』に行ってきました。

精油蒸留のデモンストレーションやってました。

水蒸気蒸留法の装置、実物を初めて見ました。

本当にテキストとかに載ってるあの図の通りになってるんだぁ(笑）