6月ですびっくりマーク


月が変わったので

気分も新たに

家の掃除、片付け…やる気満々


朝7時過ぎから

庭の雑草取り


30分だけのつもりが

気がつけば2時間


腰が曲がったまま

這うように部屋に入って

まず水分補給


シャワーで汗を流したら

そのままソファーで寝てしまい


お昼過ぎに起きて

オットとふたり分の 

お好み焼きを作って

食べたら

洗い物もそのままに

ラグに 大の字 


なにしろ 腰が痛くて

椅子に座ってるのも苦痛です


その格好で 脚を上げたり

腰を捻ってみたり

ストレッチしてるつもりだったけど

いつの間にか また寝てたみたい


目が覚めたら 夕方4時で

カーブスへ行って

スーパーで買い物して…


今日は これだけでおしまい もやもや


頑張りたい気持ちと

頑張れない体


どうせ頑張れないんだから

手抜きでやり過ごすしかないかなぁ 無気力




夕飯に 昨日 持ち帰った鯛





サッと焼いて 身をほぐし

炊き上がった茶飯に混ぜて

鯛めしにしました





頭と骨は 出し昆布と共に

コトコト火にかけて汁物に…


それに冷蔵庫の常備菜と

買ってきたお惣菜で

夕飯の体裁を整えました



雑草取り

朝だから…とちょっと油断したかな


夜になっても 体がダルくて

やたら喉が渇くのは

少し熱中症気味だったのかもですね


そんな サエない6月の始まりです




それに比べて 元気なのは

孫っちファミリー


今夜は 舞浜へ前乗りで

明日は ディズニーシーだそう



昨日頂いたお洋服を着せて行きます…と

ママからLINEがありました





優しい気遣い ありがとう ニコニコ飛び出すハート