今日も朝と夕方と夜にストレッチ
昼過ぎに睡魔に襲われ寝てしまい…
目覚めの悪い感じで起きた！
在宅ワークの旦那、最近イライラモードだし
牛乳頼まれたしで買い物へ
(カルシウム摂らせないとね
)
寝方が変だったのか？
や…や…やっぱり五十肩じゃないのか？
と過ぎる鎖骨の下辺りが軽度に痛む
気にするな〜〜
と振り払い買い物に集中
軽快に帰って来たが、左肩甲骨に張りが
あっという間にドツボモード突入
(パチなら星4Lvの高確率な台だな)
ご飯支度中には左脇に痛み…その数分後に
右脇に痛み…
両方にくるの珍しくない？
結局、気になるけど気にしないように
無理やり夜のストレッチ開始。
炎症のせいで･･･固くなったせいで
背筋も大胸筋も変になってるだけ
女だから…大胸筋＝胸も気になるって事さ
と体と脳に言い聞かせつつ、ストレッチを
1つ増やす
夕方テレビで
｢40〜50代の女性は更年期もあり、
病気も増える年代で…｣と言ってる奴がいた
それさ〜いつから？ 昭和？平成？
自分の親世代の人からそんな話
聞いた事ないけど？
人がその年代になった今、それ言う？
ってか許可なく勝手に40~50代に罹りやすい
病とか辞めてくれる？
生きてたら誰しもが この歳になるやん？
(何故 関西弁風)
体にガタがくる歳になり…特に女性は
更年期もあるのに病気増やすなよ
進化しろよ〜人間
動物やウイルスみたいに、元気に生きる為に
対応出来る、再生できる、回避できるように
医学の力ばかりではなく、進化しなさいよ
と書き綴りつつ、私は今夜もストレッチを
やりすぎたかもしれず、時折鈍く痛む
肩をさすりつつ、肩や背中に温と冷湿布を
貼った左側のスースー感の中 眠る
