シーズン1終了 35日目 52.1㌔

おはようございます

mahaloです

昨日は久しぶりの残業でした

残業の日は特急電車で帰ると決めていますが本当

快適すぎます

食事の記録です

朝食：全粒粉パン🍞（自家製）　コーヒー

ランチ：唐揚げ＆生姜焼きのお弁当🍱

帰宅中：ロイヤルミルクティー

夕食：サラダチキン　ブロッコリー　納豆

　　　マルセイバターケーキ

今朝の体重　52.1㌔ 

     前日比−0.5㌔

　スタート時（59.7）から7.6㌔ 

久しぶりに52キロ台脱出したい✨