体のサインを逃さないで！

こんばんは。

「美味しく 楽しく 幸せに」なる

レシピをお届け♡

ハッピーフードデザイナーの
藤見 結花 です。

食事って、栄養補給だけじゃなくて、

自分と向き合うツールだと思っています

「今日はこれが食べたい。」から、

疲れているのかな？→早く休もう

ストレス溜まってるのかな？

→好きなことしよう

など、なるわけです

疲れているのは、

体のだるさなどで気付くこともあるけど、

いつもあまり食べないものを

食べたくなった時は、

自分の体と向き合うタイミング

かもしれません。

わからないよ〜！っていう場合は、

お気軽にご相談ください

メニュー考案はもちろん、

食事相談(1レシピ付き)も承ります。

お気軽にお申し付けください。

私の心身を元気にした、

メディカルアロマのこと、

食のことなど。

薬漬け生活から、

普通の生活に戻せた私だからこそ、

話せることがあると思います。

お気軽に、ご相談ください。

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サービス内容

【無料】個別相談承ります。

【モニター募集】あなたの健康に繋げる！メニュー診断

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妹のスタンプです。

とっても可愛いので、是非使ってみて下さい♪

ゆるっとりぼん