「美味しいって、幸せ。」
を作る。感じる レシピをお届け♡
ハッピーフードデザイナーの
藤見 結花 です。
色々感じて、考えて。
ブログタイトルから
「摂食障害・アトピー改善」外します。
だって、治すものじゃなくて、
治るものだから。
愛ちゃんのこちらの記事。
是非読んで欲しい。
この文を、
この文を、
LINE@で読んだ時、不思議な感覚がした。
愛ちゃんを抱きしめたくなったと同時に、
自分を抱きしめているような感覚。
愛ちゃんへの感謝と愛はもちろん、
私、頑張ってきたんだなぁ、って。
私も、ビクビクしながら書いています。
摂食障害もアトピーも。
食事だけでは、治りません。
「治そう」と、
治すことにばかり意識を向けるから、
それが逆にストレスになるなぁ、
と気付きました。
主人のアトピーを治したくて、
栄養について勉強したし、
主人にも強要した。
でもそれで治るはずはなくて。
食べ物に限らず、
確かに控えたほうがいいものは
あるかもしれないけれど、
我慢すると逆効果。
喧嘩などして、
少しでもストレスになると、
かゆいかゆいという。
それを私のせいにされているようで、
否定されているようで。
(実際されていたんだけど)
苛立ちしかなかった。
今でも
主人が嫌い、怖いという気持ちはある。
でもそれは主人だけに限らず。
見捨てないで、愛して。
その想いが強すぎるがゆえなんだなと。
わかっていたはずなのに、
わかっていなかった。
私こんなに頑張っています！って、
私を見て！って、必死だった。
でも違うんだよね。
治る時は、本当に突然治るんですよね。
何かがきっかけなこともあるし、
そうじゃないこともある。
自分も、ひとも、事実も、気持ちも。
全て受け入れる。受け止める。
それだけなんだなぁ、と。
感じて、そのまま。
良いも悪いもない。
そういう事実がある。
そう感じた。
ただそれだけ。
それでも、私はここにいるよ。
ただそれだけなのだ。
自分で消化できない方。
お話、聞きますよ。
食に限らず。
相談は承ります。
話し相手にもなります。
