イライラしたり悩んだらこう問いかけてみる

こんばんは。

毎日を幸せにする食事作りの
サポートをします！

ハッピーフードデザイナーの
藤見 結花 (yukamoon)です。

秦由佳さんの、こちらの記事。

私はどうやら

人より色んな事(感情や音や味など)に

敏感なようで、

そのせいか、

人に対しても好き嫌いが激しいです。

例えば、

距離感が近い(馴れ馴れしい)人。

最初の印象から変わって、

仲良くなる人もいるけど、

逆に、

仲が良かった人の些細な一言や行動などで、

すぐに無理になることもある。

人自体は好き。

でも、きっと自分が思う以上に

色んなことを気にしすぎなのだと思う。

だから、まずはトレーニングして、

自分を整えることをマスターする。

そして、

グレードアップした自分で

気持ちよく過ごす！

決めた！

私の心身を元気にした、

メディカルアロマのこと、

食のことなど。

薬漬け生活から、

普通の生活に戻せた私だからこそ、

話せることがあると思います。

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