出発前日

9月こそは旅行に向けて痩せる！

と意気込んで早3週間…

いよいよ出発の日を迎えました。

今回はなかなかストイックに食事制限を頑張ったものの…

じゃーん 

そ…そんなに痩せなかった

55㎏の壁が高すぎます

食事制限だけでは限界が…

ちなみにメニューは、

朝→ヨーグルトとフルーツ

昼→軽めのサラダやフルーツ

夜→スープ系

という感じでした！

外食時は普通に食べることも…

何はともあれ、ピーク時よりは少し服にゆとりも出たので、旅行楽しんで来ます〜(^○^)！