ダイエット８日目

こんにちわ

昨日のダイエットです

スタート時６５㌔


体重：６４㌔


朝：みかん、ヨーグルト


昼：ツナと卵の炒め物


間食：７０パーセントチョコ


夜：肉とトマトのサラダ