こんにちは♡
今週は妊娠中期の最後の週です。
今日は妊婦健診でした
いきなりですが今の病院、26w健診がないんです。
24w越えたら2週に1回になるのでは？と思ってたので
また今日まで長かった…！
８ヶ月健診ですが、28wである来週はお盆のため
病院も休診日が多いので
１週間早めて診てもらいました(*´ω`*)
今日はドキドキの糖負荷検査があったので
ここ数週間は糖分と塩分を意識した食生活を
頑張りました
特に前回（→★）、体重が増え過ぎて注意されてしまったので。。
とは言え、我が家には体重計がないため
体重測定もドキドキでした
結果
・体重±0㎏（！）
・むくみ、尿蛋白、尿糖すべてマイナス
・子宮頸管は4.1センチ
・赤ちゃんの体重は967g（少しだけ小さめ）
・逆子（また…）
心配してた体重、全く増えてなかった〜！！！
先生にも「体重頑張りましたね！(^^)」って
褒められちゃいました♡♡
主に間食を減らし、ゴハンも白米を減らすなど
自分的にはかなり頑張ったつもりだけど
でもストレス溜まりすぎても続かないので
毎日何かしら間食はしてたし
お腹ペコペコなのをストイックに我慢。とかはしてなかったので
とにかく良かった！！！
と思ったのもつかの間。。
糖負荷検査に引っかかっちゃいました
これは血糖値の上下をみる検査なので
カロリーは関係ないようです
先生に「甘いもの摂り過ぎですか？」と
聞いてみたところ
「これだけじゃ何とも言えないので…
直前に食べたものや体質も関係するしね。
次回、再検査を受けてくださいね(^^)」
と優しく言われてしまったので
ちなみにわたしの祖母が糖尿病でした。。
２週間後の健診のために
また減塩＆間食控えめ＆なるべく歩く。
を頑張ろうと思います！！！
ちなみに再検査に引っかかると
妊娠糖尿病と診断されるそうで
なるべくなら妊娠後期も美味しいもの食べたいしw
どうか再検査はスルーできますように