昨日はクリニックでした❗️
ホルモン補充周期で妊娠したため
10wまでは毎週通います



体調悪い時はクリニックに行くのも一苦労だけど
毎週診てもらえるのはやはりありがたい♡
赤ちゃんは先週よりもさらに心拍がはっきり見えました





ピコピコ動いてるのがしっかりわかる‼︎





赤ちゃんの影も見えてきたし、心拍数も順調、と先生に言ってもらえました♡
さて体調ですが
この1週間の症状は、引き続き
・朝起き上がる時気持ち悪い
・お腹は空くが食べられる量が少ない
・歯磨きが辛い
さらに加えて
・とても怠い日がある
・ひたすら眠い
・2回嘔吐
・1回鮮血の出血
でした。
まずは朝、胃が空腹になると気持ち悪い。。
対策としては、枕元に炭酸水と軽食をスタンバイ

起き上がる前にモグモグしてから
しばらくして起きると、少し楽です



あとお腹空いてもあまり食べられないので
回数を分けてちょこちょこ食べてます。
仕事中も飴やらチョコやらせんべいやらを
食べたり、そっとオニギリを食べる日もw
(席の近い方には了承得てます♡)
これらの症状は
食べづわりのような感じでしょうか?
あとどうやらわたしは一般の妊婦とは違って
酸っぱいものがダメらしく。。
一度いつものドレッシングをかけてサラダを食べ終わった瞬間、全てリバースしてしまいました

(汚くてすみません)
とにかく毎日、身体と相談しながら
食べられるものを食べてます。
今のところ白米が一番落ち着きます



あと身体がだるくて重くて…
すごく疲れやすいです。。
体は思うように動かず、家では横になってばかり。
ゴハンは買ってきたものばかりだし
ほぼ全ての家事を夫にお願いしてます

洗い物ぐらいかな、自分でやってるのは

仕事が忙しい時期なのに、文句も言わず協力してくれる夫には感謝感謝です



でも無理して動かず、気の利く夫に育てようという作戦も地味に決行してますw
とにかく今は毎日を生きのびるのに必死な感じで
仕事以外では寝てばかりだし
食事も思うようには摂れないけど
赤ちゃんがスクスク育ってくれてるのを見ると
また頑張ろうって思います



あとはこれ以上ツワリ悪化しませんように…。
ア・ラ・カンパーニュのイチゴタルト♡♡
わたしの地元、兵庫県神戸市発祥のお店。
大好きなケーキ屋さんが東京にも進出してくれててすごく嬉しいです





