不規則だったりストレス食いしたり、食生活の変化って
よくあるのですが、幸か不幸か太る
ということのなかった私。
体質だからねー
、なんて高をくくっていたのですが、
さすがに基礎代謝も衰えた40代後半。
久々に乗った体重計の上で‥ガーン
体重は良しとしても、体型がマズイね
笑い事でなくなる前に、どうにかしよう・・・
不規則だったりストレス食いしたり、食生活の変化って
よくあるのですが、幸か不幸か太るということのなかった私。
体質だからねー、なんて高をくくっていたのですが、
さすがに基礎代謝も衰えた40代後半。
久々に乗った体重計の上で‥ガーン
体重は良しとしても、体型がマズイね
笑い事でなくなる前に、どうにかしよう・・・