猛暑のあとの寒さ、例年よりもカラダには過酷ですね。
寒い冬を元気に乗り切るために、そして、春の解毒をスムーズにするために
お家で簡単にできるセルフケアを学びませんか？
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フムフムとは、足の裏を使って身体全体をほぐしていくマッサージ法です。
足の裏（面）を使うことによって難しい技術を必要とせず、気軽に効果的に
疲れをとり、内臓の機能も同時にアップしてくれる、とっても気持ちの良い
マッサージ。
踏まれる側だけでなく、踏む側の血行も良くなるので、ぜひご夫婦や
お子様と一緒にご参加ください！
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今回は家庭で簡単にできるセルフケアを学んで、家族みんなの健康と
コミュニケーションを高めましょう！
◆第1回 フムフム教室～ビジター向け～◆
日時：11月21日（日） 13：00～15：00（12：30より開場）
場所：港区三田のウィメンズクリニック内（詳細はお申し込み時にお知らせします）
持ち物：フェイスタオル（足に使用します）
動きやすい服装または着替え
参加費：お一人でのご参加‥1,500円（税込み）
お二人でのご参加‥2,500円（税込み・2人分の料金です）
※12才以上のお子様から参加可能です。
内容：
・フムフム（足圧法）とは？どんな効果があるの？
・講師のデモンストレーション～踏み方のコツ
・相モデルで実際にやってみよう！
講師：山岸克予（やまぎし かつよ）
プロフィール：大手エステティック・フェイシャルサロンで勤務後、
心と身体のバランスの大切さを感じ、 アーユルヴェーダや
さまざまな手技・足技、整体を学ぶ。
三田・横倉クリニック健康外来サロンにて蓮水流気整体担当
夢健法ふむふむ（足圧式）
櫻香壮・ファイブセンス アプローチ
蓮水流気整体
ホームサロン 蓮氣整 主宰
予約方法：メールまたはお電話でお申し込みください。
・お名前（複数参加の場合は全員のお名前）
・当日、ご連絡のとれる電話番号
・メールアドレス（会場の地図をお送りします）
メール：natural★kine-y.com
（★を@に変えて送信してください）
電話：090-2327-8425
kine's aromatherapy 広瀬まで
皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております
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※ホームページの【お問い合わせ】からもお申し込み頂けます。
