今日から各地でピンクリボン運動が始まっているようですね
東京タワーもピンク色に染まっているのが見えます
皆さんは乳がん健診、受けていますか？
実は私、まだ未体験
日本はマンモグラフィー受診率がかなり低いそうですね。
30代後半くらいから、友人たちが次々と乳がんを発症し、本当に身近な
病気なんだな～と実感しているにも関わらず、（多分）皆さん同様
「私だけはならない」と信じているのです。
乳がんの原因のひとつに、エストロゲン過多があげられていました。
もちろんそれだけが要因ではないでしょうが、私たちアロマセラピストが使う
精油の中にもエストロゲン作用を持つものがあります。
ご自身でたまに使うくらいなら問題ないでしょうが
（でも、もともとエストロゲン過多の方は控えたほうが良いかもしれません）
あまり偏って使い過ぎるのは要注意。
１日にたくさんの施術をされるセラピストさんは、自分の身体に吸収されることも
視野に入れて精油選びをしないといけませんね。
どんなに良いものでも、過ぎると毒になるのは漢方薬や食べ物なども同じ。
自分の体質をしっかり把握して、バランス良く有効に取り入れたいものです。