女子限定としたのは・・・思いっきり生理
の話題なので、
男性にはちょっとエグイ内容かもしれません^^;)
以前から大おススメの布なぷきんですが、布なぷきんが
カラダに優しいのは当然のことながら、最近思うのは
洗う時に自分の経血の状態を知ることができること。
（ヘンかもしれませんが、便
の状態も大切なので、私は毎回、
便の状況も確認しています^^;)
排泄物にはカラダのいろんな（そして大切な）情報がいっぱい
詰まっていますよね～。
生理の時の経血の状態って、紙ナプキンではほとんど確認できません。
できるとしたら、固まりがあるな～とか、くらい？
でも、布なぷきんだと洗う時に固まりがあるかどうか、色はどうか、
量はどうか、などなど、たくさんのことを知ることができます。
布なぷきんを使い始めてから生理痛が和らいだり、冷えなくなったり、
陰部の痛みがなくなったり、周期が安定したり、と、良いことがいっぱい
ありますが、私もご他聞に漏れず『洗うのめんどくさーい』と
思うこともしばしばありました。
しかし、ここ最近、気づいたこと。
それは、経血の色がとってもキレイになってきたこと。
以前はちょっとドス黒い赤だったような気がするんですが、最近は
水に浸けておいて出てくる経血がキレイなルビー色なんです
そういえば、以前クライアントさんで『玄米を食べている時は
生理の血の色がすごくキレイなの』とおっしゃっていた方が
いましたが、まさに私も玄米を食べるようになったくらいからかな～？
なんて。
そして、最近そのご飯に小豆を混ぜて食べ始めたのも、さらに
良い状態を作っているのかも
お肉を食べる量がかなり減ったのも、関係あるのかな？
そんなこんなで、最近は布なぷきんを洗う楽しみができて
めでたしめでたし、なmilifeworkなのでした