最近、季節がらかスリミングコースのお客様が増えてきました。
ダイエットを考えているお客様にお話すること＝自分への言葉と
なることが多いのですが^^;)、最近のメッセージは
なりたい自分を明確にイメージすることが大事ということ。
それには、憧れている芸能人とか、もちろん身近な人でもいいけれど、
ビジュアルでこんなふうになりたいと思う人がいると成功しやすいですね。
ちなみに私の最近のイメトレ対象者はサントリーのサプリメントの
CMに出ている草刈民代さん。
彼女の腕（細かく言うと上腕二頭筋）の美しさにいつも見とれて
しまいます
あ～、あんな腕になりたい
もともと大胸筋フェチのワタシですが（笑）腕をあげたときの大胸筋と
上腕筋のハーモニーがあんなに美しい女性は、なかなかいません
たとえ無理だったとしても、あんなふうになりたい！とイメージして
自分の筋肉があんなふうになった時のことをよりリアルに想像できれば
かなり近づけるのでは！？と本気で思っています。
お客様にも『あんな体型になりたいと思う人を探して、お顔を自分に
すげ替えてイメージしてください』とマジメにお願いします。
これを『バカバカしい～』と思ってやらない場合と、素直に実行する方
とでは本当に大きな違いがでるのです。
騙されたと思って、ぜひお試しください