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  入院カバン
• いよいよ明日入院～勤務先から帰宅
• 入院準備完了！
• 筋トレをやめて約3か月・・・かなり筋肉が落ち、あるくのも一苦労・・・
• 入院前、娘夫婦と孫たちがきてくれました
• 入院準備というより、朝から晩まで勉強できる！準備
• 足はすごぶるいい　でも筋肉ほとんどおちた
• 家のそうじ
• パソコンカメラ　ノートがあれれれれおかしい
• 入院準備
• 皮下注射２日目　今日もさあするか。
• 皮下注射
• 足の痛みが前に比べるとないに等しい
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  骨密度
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  ラーメン
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  昼休み、晴天のため会社周辺散歩
• ３か月の筋トレ辞め
• 筋トレをやめて3か月弱　ついに影響が出てきた
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  ゴールドジムもLAVAも　今月は入院に供え休会　→市の体育館へ
• 足の調子はすごぶるいい

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