おはようございます
木曜日の朝に
なりました
皆様❤️
お目覚め如何でしょうか
夕べはスイム記事まで
辿り着けずに
早々と未知の世界へ😴🛌
ヘッドホン🎧🎶
つけたまま
寝ちゃってたみたいで
気づいたら12:00前でした
な➰んも、してないんですけど🙄
受験生の母
知らぬまに疲れが
たまっていますかね
昨日は起きたら無性に
気持ち悪くて
いつも寝起き悪いので🤣
時間たてば治るかな🤔と
思いながらも
あまり体調すぐれずに
プールに行きました
終わったあとは元気回復していましたが
15:30ごろ
帰宅してやっとお昼食べて
少し休憩して
お買い物〰️
職場からの連絡入ったり🏃♀️
お買い物途中で
返信したり
買い物から帰宅したら
もぉ、まるちゃん帰宅してて
お腹減ったというので
ビアードパパのシュークリーム
食べさせて😋🍴
前の晩から煮込んでおいた
おでん🍢
慌てて数分で
シュウマイを作って
蒸しました🙆
お野菜刻んで
湯上がりにイチゴ🍓を食べさせました
パパさんのウイスキーが
空っぽことだったことに
気付き
晩ごはん🌃🍴出したところで
またチャリンコ飛ばして
スーパーへ
パパさん、まるちゃんの
お腹を満たすと
ほっとします😌
お風呂🛁入って
お洗濯ものたたんで
散乱したお台所片付けて
ようやく座れて晩ごはん〰️
自家製ドレッシングは
ビネガー多めで
作ります🙆
サラダ🥗だけで
お腹いっぱいになっちゃって
きなちゃん
おでんは明日
食べまーす
自主練いきなりIM泳ぎました🙆
四本＝400Ｍ
pull 100Ｍ
50✖️四本＝200Ｍ
fr、brestKICK☆、、
マスターズサークル
KICK☆練では
相変わらず先頭に行かされます🤣
途中、baやってたら
足の指が つりました🤣
成人水泳教室上級クラス今週もfree
マスターズサークルでやった
ドッグpull練が
応用された感じのfree練習でした
IM気持ち良く泳いで
今週のスイム終了🙆
コーチに娘の合格報告を
したら
良かったねぇぇ🤞🤞🤞と、、
ブロ友さんでもある
〇〇ちゃんは
合格おめでとう〰️
🎉✨😆✨🎊って、
声をかけてくれた🙌
👵👴師匠には今朝も🈴取れたよ
報告して
スイム仲間のみなさんは
コーチは
まるで👨👩👧👦家族のような存在
すこーし体調不良でしたが
今週も楽しく泳げたことに
感謝です🙆
コーチ、スイム仲間の
みなさん
ありがとうございました🙆
メガロス最高🤞
自主練 700Ｍ
マスターズ 1600Ｍ
成人水泳 300Ｍ
ダウンIM 100Ｍ
🏊♀️トータル 2700Ｍ🏊♀️
あまり、体調良くない中、頑張った😤
そして今朝も
まるちゃんを見送り
すぐさま
腹ペコで
モグモグタイムの
きなちゃん🎵です😋🍴
パパさんには
塩パンにハムとお野菜挟んで🍅🥒
デスクにお持ちして〰️
ぐたーっとしてたら
もぉ、まだまだ
ヒヤッとします
こんな
ドタバタ我が家で
ございますが🤣🤣🤣
家族👨👩👧👦一丸となって
もうちょい頑張ります💪
みなさま
本日も素敵な１日を
お過ごしくださいませ
