こんにちわ![イルカ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/162.png)
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水曜日夕方です
みなさま
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コーチから
今月は
マスターズサークル
お休みって聞いてて![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
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ならば。。
成人水泳教室の
前に
アップしようと
いつもより
遅めに
おうちをでました😌
のんびりしてたら
おうちでるの
遅くなったことも
ありまして![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
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プール🏊♀️サイドに
到着❗
辺りを見回すと❗
プライベート
レッスンも
やってるし😓
混んでて
およげなーい![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
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距離明けて
50freeを泳いでたら
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👵きなちゃん❗きなちゃん❗
電話しようと思ったけど
電話番号知らなくて。。
🤭🤭🤭
👵スクール会員でも
スイムトレーニング
水曜日昼は
出てもいいみたいだよ
スイム仲間の👵さんが
教えに来てくれました🙌
ありがとうございます🙏
うぉぉ。。
遅く来たから
もお12時だよ❗
自主練
50M✖️3本のみ😱
来週は
いつも通りにお家でよう🚲
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スイムトレーニング
Bチーム
なんともなかった😓
ちょっと
物足りないくらいでした
私の前を泳いでた方が
ちょっと遅くて
追い付いちゃって
追い付いちゃって😓
マスターズトレーニング
30分でしたので
そのあと
少し自主練
50Mfree✖️3本
ばた足100M
IM
fly50M
自主練トータル 550M すくなっっ😱
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🏊♀️上級クラス🏊♂️
今日も代行のコーチ👦
クロールやりまーす❗って
up free、back、brest
=75M
あとは。。
スカーリング、
片手クロールなど
400Mでした。。
そのあと、。25M
1本泳ぎ。。
本日のトータル
ぴったりと
🏊♀️2000M🏊♂️
もうちょい
泳ぎたかったな😂
来週は
いつも通りの時間に
お家出発しよう
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今週のプール🏊♀️は
今日で
おしまいです😭
やっぱり週二回くらい
泳ぎたいですね
一緒に泳いで
仲良くしてくださってる
スイム仲間👩の方より
頂きました
😷マスクチャーム😍
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