こんばんわぁ
祝日🇯🇵水曜日の晩です
みなさま
如何お過ごしでしょうか
今日も
泳いでくることが出来ました
さてはて🤔
どこのプールへ🏊♀️
行こうか！
候補
△ホーム🙅♀️
メニューが、、緩すぎる😱
行くなら布帛水着🩱チャレンジの
バタフライ🦋レッスン30分のみだな😓
△ホーム遠征△😌
久々の水曜日😆
行ってみたい気もしましたが
週2回、遠征🚊は、ちとキツイ😓
💮メガロス😒
数年前の出来事は、そろそろ時効だね🚨🚓👮♀️👮♂️
でも、そちらのレーンには行かないよ😔👋👋👋
多分、1時間で満足出来る練習🏊♀️が出来ると思う☝️
どこのプール行こうか😄
悩める、選べるって
幸せですね👍️
メガロス水曜日
マスターズクラス🏊♀️
お久しぶりの皆様🙇
🇯🇵祝日だったからか
お休みの方も多かったのかな🤔
お会い出来ない方もいて
残念😭
Ｂチームにお邪魔しました👍️
振替だし😓
後ろで、良いのに先頭に😱
アップ150なんだー😲
ちょっと、びっくり
Ａは200でしたね
途中から。。
有名な
さん来られたので
さん来られたので先頭譲りました
🦶kick多めの練習😄
煽ってないんですけど😓
🦶kickメニュー途中で💦
きなちゃんさん！
さんが、可哀想！先頭代わってあげて🫤と。、
言われてしまい
泣く泣く先頭に😭
でも、、正解だったのかな🤔
後ろ振り向くと
差が出来ていました😒
そのあとは。。
Drillあり
スイムあり
良い練習が出来たと🙌
思います
🏊♀️泳いでいたら
途中🤣
毒舌辛口おばちゃん
隣のレーンに
現れて😨
きなちゃん！
左、左！
左ストローク
注意すること
言ってもらえて😒
右側は、大丈夫🙆♀️🆗👌
って
毒舌辛口おばちゃま🤣
優しくなったものですよ
いや😂
ワタシの泳ぎが進化した？？🤣
頑張ったからか！
両膝攣りそうになりました
水曜日のマスターズクラス
とにかくコーチが
素晴らしい
このコーチ担当の
木曜日のマスターズサークル
出られたら
いいんですけどね😒
疲れちゃって
疲れちゃってて
ほぼ、無理😨
日曜から、水曜クラスに
移った
👩ちゃんとも
久々に会えて
沢山話せました(*˘︶˘*).｡.:*♡
今日は。、
朝ごはんに
お餅を3つ食べて
それっきり！
晩ご飯は、しっかり食べよう
パパさんがお肉を
食べたいというので
まあた、まるちゃんも
いないことですし😒
今夜はすき焼きに
お米🍚しっかり食べました😜🥢
ホーム、🌃練も、行けたかな🤔
また泳ぎたくなってる😆