こんばんは(^-^)
最近めちゃくちゃ暑いです、、
今わたしは大阪に住んでいるのですが、
ああしんどい！！
7月に入って猛暑猛暑猛暑！
みなさんも、夏バテには気をつけてください。
ところで、明日、ジム登録して
本格的にトレーニングを開始しようと
思っています。
というのも、今年28歳になりまして、
これから30代を迎えるにあたり、
体力トレーニングの必要性を感じたのです。
だって、30代まで何もせず、
毎日ごろごろ過ごしていたら
もし結婚して子育てして、家事してと、
なった場合（今のところ未定ですが、、汗）
今のままではあかん！
と、思ったのです。
さっさと体力アップした身体に
しておこう、準備しとこうと思ったのです。
日々を生きていると、めんどくさいことって
後回しにしたくなりませんか？
明日ご飯作ろう、とか
明日洗濯しよう、とか
明日からダイエットしよう、とかとか。
だらだらデッドラインを引かず、
生活している人って
全ての日常においても
おんなじような傾向があります。
でも、それではなーんにも達成できませんよね。
やらなきゃ解決すべき課題すら見つからないてすしね！
とにかく、日々行動なんです。
めんどくさくても。
今やるか、やらないのかの
積み重ねが
毎日を作ってきます。
そんな気がしませんか？^ ^