何もかも順調のようで安心です。
今日は10ヶ月初の健診へ行ってきました。
この2週間、ガッツリ食べて運動せず…
＋1.2㌔増えてたyo(＝◇＝;)
ですが、お医者様にも助産師さんにも怒られず♪
ひとまず今日からまた気をつけようと思います。
で、今日は初めてのNSTでした。
やってる本人としてはチンプンカンプンでしたけど…
助産師さん曰く…
うん、ママも赤ちゃんも順調♪順調♪
とのことでした。時間にして30分くらいかな？
胎動を感じたらボタンを押すんですけど、
ワタシ途中から半分寝てしまいました…けど問題なし(笑)
で、久々に医師の診察でした。
助産師外来に比べ、医師外来は事務的であまり好きじゃありません。
まっ、仕方ないんですけど。。。
で、我がベビさんの推定体重は…
2600㌘くらいとのことでした(´∀｀)
2500㌘超えてくれたようです♪
これでいつ産まれてもとりあえずは安心かな。
久々の内診も構えていたほど痛くなくて、ホッと一安心。
さすがに年末年始のお休み明けの週だったので、
診察までの待ち時間は2時間でした(ﾉω･､)
そして最後は貧血検査(？)をして終了となりました。
一応、愛想の無いお医者様でしたが、
股関節が痛いけどそれでも歩いた方が良いか聞いてみたら…
「普通に…」
との答えだったんですよね。。。普通って…？？
良く分からないので…
「とにかく歩いてね、と言われてるんですけど…
普通って…どれくらいのことですか？？」
とちょっとケンカ越しに聞いちゃいました(-з-)
「う～ん、無理に歩いて余計痛めて歩けなくなると困るので…
20分とか30分くらいなら大丈夫かと思います。」
と、若干アタフタしながらお返事いただきました。
「それは、ゆっくりで20分～30分でも問題無いということ？」
としつこく聞いて…終了(笑)
まっ、ひとまず股関節が痛いならがむしゃらに歩く必要は無く、
大丈夫な範囲で歩いてね、という感じですかね。。。
お腹が張っても気にせず動いて！！と助産師さんに言われたけど、
お腹張ると…気になって中々動けないようなヽ(;´ω｀)ノ
10ヶ月に入ったので、とにかく動け！という感じのようです。
最近胎動も激しくなっていて、母さん頻繁に「ウグッ」とうなってます(笑)
そんなこんなで今日のところ、
ベビさんもワタシもひとまず順調とのことでした♪ﾖｶｯﾀ
持病の方は、かなり慎重に様子を見るように言われてきました。
持病の発作が頻発するようになってしまうと、即入院です。
それは極力ギリギリまで免れたい…
ということで、無理せずのんびり過ごしたいと思います(*^ー^)ノ
そろそろ出産前最後の美容院に行きたいな。
最近微妙にボサボサになってきちゃったから…気になる。。。
なるべく早めに行きたいと思います♪
ではではカロリーに気をつけて…
1週間体重キープ出来るよう頑張りま～す！！
明日は自宅のお片付けへ行きます♪♪♪