今日は夫の病院フォローと義父の病院へ。

一日バタバタしていて

多分デイトレはできないと思い、、



JX金属をナンピンしたくて

買い指値して外出しましたグッ



約定履歴を見たら無事約定。。

良いところでナンピンできたー拍手拍手





ん?




えっ?!




私、数字の入力ミスって、

4620円で指値したつもりが

4720円で指値して買ってた滝汗ガーン



今日の高値付近で買ってんじゃん!!



間違えなかったら、

4620円で指値できてたしーーガーン



原因は分かってます。

今日は朝、

一段とぼーっとしてたんです。。



回し車滝汗



最悪ーーー。

やっちまった感満載でした笑

気をつけまーす。。



午後、義父の病院からの帰りの車中で

富士通で一瞬デイトレできたニヤニヤ




買い


JX金属

富士通200



売り 


富士通200



+4800気づき



口座は、




スタースタースター



今日は夫の循環器のフォローの日。

心筋梗塞歴あり。

基礎疾患に高血圧、血圧コントロール中。



私は食事管理は毎日、

採血データも受診ごとにチェック虫めがね



私がいつも注目している

夫の採血の検査項目を厳選してみました上差し

※もちろん全て確認してます🤗



・赤血球、Hbあたり



はい、貧血ですガーン



・γGTP、BNP



γGTPは肝・胆系の指標。

ここに注目するのはお酒好きだからです真顔

高くなったらすぐさま禁酒。


BNPは心臓の疲労度。

正常範囲OKよくここまで戻しました。



・LDLコレステロール、Na(ナトリウム)



LDLコレステロールは高くなると、

血液ドロドロになるので要チェックびっくりマーク

服薬と食事で、正常より低くキープOK


Naは血中ナトリウム濃度。

過度な塩分制限にならずに

塩分をコントロールできてるOK



と、
こんな風にチェックしています気づき
毎日の食事管理は大変ですが、
採血データが、私が日頃やっていることの
答え合わせになりますグー



では、
夫がやっていることは何でしょう?


それは、


採血2週間前からの
ラマダンニヤニヤお酒のみ🥃


γが上がって禁酒くらわないように、
これだけはめっちゃ気をつけててウケる笑



今週も、
読んでいただきありがとうございました飛び出すハート
また来週から頑張りましょうねキラキラ
よい週末を。