例の付録DVD
やってますよ~![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
2日に1回だけど![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
何が良いって
3セットくらいでは
筋肉痛にはならないってとこ![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
でも、やり過ぎると
太ももの前面に筋肉がつき過ぎそう![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif)
チョンダヨンさん…
かなり前面に筋肉ついてるもんね![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
(私はあの足は好みじゃないの
)
自分で加減しなきゃね![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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やってますよ~
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
2日に1回だけど
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
何が良いって
3セットくらいでは
筋肉痛にはならないってとこ
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
でも、やり過ぎると
太ももの前面に筋肉がつき過ぎそう
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif)
チョンダヨンさん…
かなり前面に筋肉ついてるもんね
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
(私はあの足は好みじゃないの
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
自分で加減しなきゃね
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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