こんばんは。
3/3(月)に通院した際、出血があったため先生から3日間の絶対安静と言われました。
3日の午後から昨日まではずっと家の中で過ごしました。
なるべく横になっているようにしましたが家事はいつも通りしていました。
今では出血が収まり一安心です。
ただ切迫流産予防のグクチル錠というお薬は飲み続けています。
今日は久しぶりに外食や日用品の買い物に行きました。
ジムにも行ってきました。
でも悪阻と下腹部痛が少しあるので、ウォーキングとストレッチのみにしました。
早歩きだとお腹の中がグルグルする感覚で、気持ち悪くなったのでとてもゆっくり歩きました。
ジムに行った日は大浴場でジャグジーに入るのを楽しみにしています。
広いお風呂でゆっくり入れるので毎回楽しみにしています。
今日も入ったのですが、泡のブクブクが体を振動させるので、気持ち悪くなってしまいました。
なので泡のブクブクがない所でお湯に浸かっていました。
悪阻は酷くないのですが、それでも気持ち悪い吐き気があります。
お腹の子が元気な証拠と信じて乗り切りたいと思います。
次の通院は3/10(月)です。
それまでは悪阻に負けずなるべくいつも通りの生活を送りたいと思います。
それまではおやすみなさい。