ここからは本音の時間です
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人間関係でイライラするのは
私に「愛嬌」がないから とか
私に「思いやり」がないから とか
つまり
自分が
寛大な心をもっていない
人に優しくできないから
とか考えている人
非常にもったいない！！！
そして同時にいうが
そうじゃない！！！
あなたに「愛嬌」がないから でもない
あなたに「思いやり」がないから でもない
あなたに「優しい心」がないから でもない
全く違う。
そうじゃない。
そうじゃなくて
あなたに気付いて欲しいのは
自分の心を置き去りにして
良い人になろうってその思考。
その思考が
心との摩擦を生んでいるのだよ
自分の気持ちが「いやだ！」って叫んでるのに
思考が
「そんなこというな！」
「ちゃんと思いやりもてよ！」
「誰かを悲しませる行動とるなよ！」
って思ってるから。
だから苦しいのだと思うよ。
私は嫌なときは「や
」っていいます。
」っていいます。でも周り気にしちゃう時は
「いや」っていう自分を許せてないので
すごく罪悪感をもって断ります。
もしくは断れないです。
あまったエネルギーが
いやな態度として漏れ出します。
とっても辛いです。
可愛く言えば許されるのかなって
試行錯誤しますが
それは、自分の気持ちにOKを出す前の試行錯誤なので
思考でいくら考えた行動をとっても
気持ちが重たいままです。
（つか「許されるかな」って思考自体が
相手が許すこと前提のコントロール意識はいってるから
なんか気持ちよく終わらないパターンな気がする！
）
）良い人でいなきゃと
自分を苦しめて
心にもない言い方になったりするのであれば
自分の気持ちに寄り添う
もしくは
自分の気持ちに気づくだけでも
気にせず「や」って言えるようになるかもよ。
」って言えるようになるかもよ。何も気にせず
素直に「や」って言えるあなたは
」って言えるあなたは最高に愛嬌があると思います。
つーわけで、
思考で本音をまるめこもうとしないでね
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