最近B'zの新曲にハマリまくり
あと木村カエラのバタフライもめちゃ可愛い
あれ可愛い声の子が合コンで歌ったら間違いなくやられるね(笑)
そんなわけで昨日、断食に挑戦してみた
本に2ヶ月でついた体脂肪を落とすには二年かかるのと胃には七キロ分まで食べ物を詰め込めると知って怖くなったのよ
最近やたら肌荒れや便秘だったし、本来は3日の断食で体質改善とマイナス5キロ減量になるらしいがさすがに狂いそうだからまずは1日から
何度がおかしくなり栄養ドリンクだけは口にしたけど最後はお腹空かなくなり大成功

ストレッチもした
朝は目覚め良いし肌荒れ改善したよ定期的にやるわ!
あとアユーラを久しぶりに使ったら一気に毛穴ひきしまり本当にオススメ
初めて試した練り美容液は、美容液が練り状になってて持ち運べてファンデみたいに塗り込むんだけどサラサラしてめちゃ良いよ

美容は1日さぼると回復に3日かかります洗顔は化粧にかかる時間と同じ時間をかけるべしと聞いた
高いエステじゃなく日々のケアですな

あと木村カエラのバタフライもめちゃ可愛い

あれ可愛い声の子が合コンで歌ったら間違いなくやられるね(笑)
そんなわけで昨日、断食に挑戦してみた
本に2ヶ月でついた体脂肪を落とすには二年かかるのと胃には七キロ分まで食べ物を詰め込めると知って怖くなったのよ
最近やたら肌荒れや便秘だったし、本来は3日の断食で体質改善とマイナス5キロ減量になるらしいがさすがに狂いそうだからまずは1日から
何度がおかしくなり栄養ドリンクだけは口にしたけど最後はお腹空かなくなり大成功


ストレッチもした
朝は目覚め良いし肌荒れ改善したよ定期的にやるわ!
あとアユーラを久しぶりに使ったら一気に毛穴ひきしまり本当にオススメ

初めて試した練り美容液は、美容液が練り状になってて持ち運べてファンデみたいに塗り込むんだけどサラサラしてめちゃ良いよ


美容は1日さぼると回復に3日かかります洗顔は化粧にかかる時間と同じ時間をかけるべしと聞いた
高いエステじゃなく日々のケアですな

相武サキもめちゃめちゃ可愛い