4月5日くらいから飲み始めているグリーンスムージー**
今日までの間に飲まなかった日は3日位あったけど、飲むのと飲まないのでは
お通じが全然違います**
たまにしか飲まない旦那さんですら
効果を実感**
お肌の方はよくわからないけど・・・
腸の調子がよければ肌にいいこと間違いなしだと思うんだな~ヾ(@°▽°@)ノ
そんな今日のスムージーは・・・
アボカド半分
バナナ1本
オレンジ1個
キウイ1個
ほうれん草5束?
水200CC
アボカドを入れるとマイルドだしシェイクみたいにとろっとするから
私には必須です**肌にもいいみたいだし**
あきやすい私だけど、がんばって続けたいな☆☆☆
今日までの間に飲まなかった日は3日位あったけど、飲むのと飲まないのでは
お通じが全然違います**
たまにしか飲まない旦那さんですら
効果を実感**
お肌の方はよくわからないけど・・・
腸の調子がよければ肌にいいこと間違いなしだと思うんだな~ヾ(@°▽°@)ノ
そんな今日のスムージーは・・・
アボカド半分
バナナ1本
オレンジ1個
キウイ1個
ほうれん草5束?
水200CC
アボカドを入れるとマイルドだしシェイクみたいにとろっとするから
私には必須です**肌にもいいみたいだし**
あきやすい私だけど、がんばって続けたいな☆☆☆









