聡'sキッチン昨夜のSOUICHIROUのお鍋 ポトフ風お鍋 ちなみに じゃがいもは入っていません 考えています( ゜∋゜) 体質改善には 長い時間と 忍耐が必要ですが・・・ 今のところ 頑張っています ファイト