まだまだ残暑厳しいですが、今日は諸用で４時間ほど出かけてました。
日傘を差して、なるべく日影を歩いて隣町まで🚶♀️
晴れたり曇ったり風もありルンルン気分♪
郵便局や銀行をまわって、ぐらんあみさんで珈琲豆も買って来ました☕️
この夏は猛暑のため、珈琲豆は私が注文しておいて、夫に取りに行ってもらっていたので、久しぶりの訪問、お喋りも弾みます♪
夏はアイスコーヒーを淹れるので、エスプレッソブレンドをフレンチローストで焙煎してもらっています。
久しぶりに出かけたので、あちこちでショッピングもしちゃったりして🤭
すっかりご無沙汰だった友人にも駅でバッタリ！「珈琲の良い香りがしたと思ったらあら〜！」なんて声かけられて♪
煎りたて珈琲豆を５袋もぶら下げて歩いていたらそりゃあねぇ🤭
帰りは無理せず電車も使いましたよ🚆
昼を何処で食べようか迷ったあげく、麺場ハマトラで醬そば味玉つきにしました🍜
やっぱり美味い😋夏バテに良さげだわ✌️
駅で、東急沿線の情報紙「SALUS」を貰って、帰宅してからそれを読みながら暫し休憩😊
無料なのに素敵な情報満載なのです♪
「夏の疲れをリセット！」タイムリーな内容でしたよ✌️
この夏は猛暑で、大好きなお散歩を控えていたのだけど、今日は、久しぶりに12000歩も歩いてました！
何となく脳や細胞が活性化している感が♪
もう少し涼しくなってきたら、どんどん歩きたいと思いましたよ😊
夕食後、最近ハマってるゴーヤの唐揚げを作りました。
天ぷら粉、水、鶏がらスープの素、チューブニンニク、塩胡椒、で衣を作って、輪切りにして種とワタを取り除いたゴーヤに衣を絡ませ、油で揚げるだけ。
（玉ねぎのオニオンリングも同じように作ります）
野球を観ながら至福の一杯🍺
滅多に飲まないのだけど、ゴーヤの唐揚げを食べていたら久しぶりに飲みたくなったので😁
振り返れば、今日も充実の一日になりました😊
