イマジネーション！！

最近、寝る前にやっている
瞑想？妄想？トレーニング！

ベッドで目をつぶり
次の日、自分が成功している想像をして
その時の感情になりきる

例えば、次の日
仕事が忙しい日だとしたら
「いやだな～疲れるだろうな～」
じゃなくて

仕事終わりに疲れたけど
自分がたくさん活躍して
清々しい～～
頑張ったし、アイス食べて
美味しい～～
って感じているのを想像する！


そうすると、本当になるんだって！


宝くじ当たる人って
当たったらいいな～じゃなくて、
当たったらこれ買って、
ここ旅行して、、楽しい～

って先に楽しんじゃってる人らしい！


人生楽しく生きなきゃね～
















くまとかリスって
なんでこんなに可愛いんだろ

水分補給ちゃむ

水を飲むちゃむさんは
本当に可愛い


カチカチ、、と水を飲む音が聞こえると
急いでちゃむハウスに駆け寄るのが
私達のルール



障害物があるときも、
ちょこんと小さな手を乗せて






ちゅぱちゅぱ





最近暑いから水が美味しいちゃむ







なんか視線を感じるちゃむ｡。






どあっぷ！






まったく、
無防備な姿を撮らないで欲しいちゃむ






はぁ～
ちゃむさん天使

日帰り温泉

二人でお休みの日

プチ旅行気分をあじわいたくて
車で日帰り温泉へ！！





山を眺める休憩所





小さめの温泉は、
なかなか混みあってました｡。


食事は、健康的で
とっても美味しいバイキング





麦ご飯と、とろろが美味しかった





結構気に入った～！

色んな人を連れてきたいなぁ😃