某大学の語学講座申し込んだ!
人数が集まれば開講される
どこへ行っても私は最年長のはずだから頑張るよ!
ところでダイエットの方は微妙にリバウンドした(2キロ)
この二週間、週4日は二万歩って頑張ったら、今朝は2月28日の減量終了日と同じ体重になった
でもまたここから再スタート
あと4キロ、できれば7キロ年内に落としたい
歩き過ぎてまた足の指に水ぶくれみたいなマメができて痛い
ちなみに靴はアシックスウォーキングで買った黒いウォーキングシューズを履いてます
…これから縫い針を火であぶってマメ潰してまた歩くよ。雨降らないうちに
五キロ離れたケーキ屋に歩いて行ってケーキ食べて、ついでに『1000本ノック』をやって、また歩いて帰宅とかやってます
歩けばケーキ食べても体重は減っていくのが嬉しい
今週の月曜日から、また食事の記録手帳を書き始めました
お金と時間をかけて痩せたんだし、まだダイエット教室には通っているのでちゃんと食事記録をチェックしてもらうつもりです
もうリバウンドは嫌だ
リバウンドを制する者はゲームを制す!(意味違っっ)
人数が集まれば開講される
どこへ行っても私は最年長のはずだから頑張るよ!
ところでダイエットの方は微妙にリバウンドした(2キロ)
この二週間、週4日は二万歩って頑張ったら、今朝は2月28日の減量終了日と同じ体重になった
でもまたここから再スタート
あと4キロ、できれば7キロ年内に落としたい
歩き過ぎてまた足の指に水ぶくれみたいなマメができて痛い
ちなみに靴はアシックスウォーキングで買った黒いウォーキングシューズを履いてます
…これから縫い針を火であぶってマメ潰してまた歩くよ。雨降らないうちに
五キロ離れたケーキ屋に歩いて行ってケーキ食べて、ついでに『1000本ノック』をやって、また歩いて帰宅とかやってます
歩けばケーキ食べても体重は減っていくのが嬉しい
今週の月曜日から、また食事の記録手帳を書き始めました
お金と時間をかけて痩せたんだし、まだダイエット教室には通っているのでちゃんと食事記録をチェックしてもらうつもりです
もうリバウンドは嫌だ
リバウンドを制する者はゲームを制す!(意味違っっ)