つくしんぼう

昨日、今日と
朝Runに出発するとすぐ
膝に痛みがでてくるので…
無理せず、すぐに中止して引き返してます

せんせーにみてもらったけど
やっぱ悪いのは腰で、膝の痛みは腰からのものだということ
様子をみながら、少しずつなら走ってもいいって事なので
毎朝トライしてみるんだけど
なかなか身体が本調子とはいきません

ぼちぼちで…

早く走りたい気持ちが焦るけど、
ながく走れなくなるほうが辛いからね

('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)ｳﾝｳﾝ

今朝は、走りやめたら
朝日を浴びて…

ちょっとぶらぶらしてたら・・・
つくしんぼう、発見♪

摘んで帰った(*^_^*)

子供の頃・・
つくしんぼうみつけたら

すぐ摘んで

「おかぁさーーーん、おりょうりしてーーー♪」って

走って帰ってた

ほんのちょこっとのつくしんぼうを

卵とじにしてもらったけ( ´艸｀)

子供の頃から野草がすきだったな

田舎の子だからね♪

今日は下茹でしたあと

一緒に摘んできたよもぎと

おみそ汁にいれてみたよ

ちょっぴり苦味のある

春の味



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