Happy New Year!!
今年もすべてのみなさまにとって
良い年になりますように
初日の出に願いをこめて
o(^▽^)o
前年から決めていたように
今朝、Runrun♪再開しました(*^▽^*)
２キロちょっと走った時点で
膝裏に痛みが出てきました
やっぱり２ヶ月ちかく走ってないので
だいぶ筋力が落ちてるみたい
無理せずに
止まって、ストレッチしてみたり
歩いたり、またちょっと走ったり
そんな感じのお正月
スタートしてみたよ(*^▽^*)
今年もよろしくおねがいします♪